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ハルとアオのお弁当レシピ

第6話

ツナとピーマンのチーズ炒め

材料 ピーマン3個 / ツナ缶1缶(70g) / 粉チーズ小さじ2 /
ブラックペッパー少々
ピーマンの種を取り、細切りにする
汁気を軽く切ったツナをフライパンに入れ加熱し
ピーマンを加え炒める
最後に粉チーズ、ブラックペッパーを入れ
さっと炒めて…
完成!
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