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ハルとアオのお弁当箱:BSテレ東
4月4日(月) 深夜0時~ 再放送
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ハルとアオのお弁当レシピ
第6話
ツナとピーマンのチーズ炒め
材料 ピーマン3個 / ツナ缶1缶(70g) / 粉チーズ小さじ2 /
ブラックペッパー少々
ピーマンの種を取り、細切りにする
汁気を軽く切ったツナをフライパンに入れ加熱し
ピーマンを加え炒める
最後に粉チーズ、ブラックペッパーを入れ
さっと炒めて…
完成!
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©「ハルとアオのお弁当箱」製作委員会2020
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