強靭ボディSEXYボディ|ストーリー

#9 1月7日放送

※12月31日は休止になります。

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ダイエット生活9週目、Mr.ブルーバックから過去に行ったダイエットプログラムの振り返りへ・・・そしてカポエイラもいよいよクライマックス!! 細見と西園寺、2人の恋の行方は果たしてどうなるのか!?

ダイエットリアルボディデータ
  Before   Diet 9th week
(1/7現在)
体重 90.0kg 76.2kg
体脂肪 29.4% 19.2%
バスト 110.0cm 96.5cm
ウェスト 112.0cm 88.7cm
ヒップ 110.0cm 96.5cm
ダイエットリアルボディデータ
  Before   Diet 9th week
(1/7現在)
体重 60.5kg 55.7kg
体脂肪 31.2% 26.0%
バスト 93.0cm 89.0cm
ウェスト 89.0cm 79.0cm
ヒップ 98.0cm 91.5cm
トレーニングメニュー

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