暑い日々が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 私は相変わらず、よく食べ、よく呑み、よく寝る毎日を過ごしています。

ジムに通い始めました

　ただ、暑いが故に薄着となり気になるのは体型です。特に逞しい二の腕は悩みの種でして、その悩みを解消すべくジムに通い始めました。人生で何度ジムを辞めたかわからない私ですが、始めて約1ヶ月。今のところ週に3日のペースを保っています。

　もちろんジムに行った直後は意識が高く、食事にも気をつけています。先日食事に行ったレストランでボリュームのあるサラダが出てきて、これを家でも真似しようと思い、生まれて初めてキヌアを買いました。皆様ご存知ですか？そう、あの「スーパーフード」と言われるキヌアです。栄養価が高くカロリーが比較的抑えられるため、海外セレブがダイエットに使用していると人気になりました。近所のスーパーには無かったため、ネットで購入し、届くのを楽しみにしていました。

大量の天かすが届きました

　さて、勘の良い方はもううすうすお分かりだと思います。そうなんです、私が意識高くなるのはジムからの帰り道のみなんです。つまり週に3回だけ。さらに、私は「意識の低い」状態となる時があります。はい、お酒を嗜んだ時です。

　最近のマイブームはお酒を呑んだ後、鰹出汁に天かすを入れて締めにすることです。まさかこの年で天かすの美味しさに目覚めるとは。先日お気に入りの天かすを切らしてしまい、こちらもキヌアと同じくネットで注文しました。

　そして先ほどキヌアと天かすが同時に自宅に届き、自分の矛盾だらけの行動に笑っています。あまりに対極にあるこの2つ...。最適解はやはり「天かすとキヌア入りサラダ」でしょうか？

　そんなこんなで理想の体型になるのにはまだ時間がかかりそうです。