2015年2月12日(木)
「ビジネスパーソンを悩ます睡眠障害 解消と質の良い眠りのコツ」
「眠れない」「中々寝付けない」「昼間猛列に眠い」など成人の5人に1人が抱えているという睡眠障害のリスクと、朝からスッキリの快適な眠りを手に入れる方法について、睡眠に関する専門医・東京医科大学教授の井上雄一さんに聞く。
ゲスト:井上 雄一(東京医科大学 睡眠学講座 教授)
ニュースplus
フカヨミplus
円安頼みからの脱却「稼ぐ企業」を探せ!
トークplus
【ゲスト】
井上 雄一(東京医科大学 睡眠学講座 教授)
【トークテーマ】
「ビジネスパーソンを悩ます睡眠障害 解消と質の良い眠りのコツ」
「眠れない」「中々寝付けない」「昼間猛列に眠い」など成人の5人に1人が抱えているという睡眠障害のリスクと、朝からスッキリの快適な眠りを手に入れる方法について、睡眠に関する専門医・東京医科大学教授の井上雄一さんに聞く。







