最近、様々な効果があると巷で話題の、『炭』！！　マイナスイオンや遠赤外線による温熱効果など、ヒーリンググッズとして注目を集めているんです。今や備長炭などを使ったオブジェや石鹸の効果は定番となっていますが・・・。 しかし、さらに進化した炭文化！　今では食べ物にまで使われているんです！　真っ黒いソーセージからシュークリームなどの食べ物や、生活の一部で活躍する見たことも無いような最先端の新感覚商品をご紹介いたします！

今、神奈川県川崎市にある教室が、中高年の間で話題を呼んでいるんです！　その名も「きくち体操」！！　幅広い年齢の人に親しまれているこの体操は、心と体のエクセサイズとして４０年前に始められました。指先から足の先まで意識を集中させることで、脳と体の神経を集結させ、自己治癒力を引き出す活性体操なんです！！ 体に染み込んでいくような独特な動きに合わせ、自分の体と向き合うことで、健康な体を作り上げていくことに感動できる！　きくち体操を実践している生徒は皆その楽しさにはまってしまうんです。今回は、スタジオでの実践を通して、その魅力と秘密に迫ります！