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「ゆで鶏の薬味ソース」(1人分 305kcal)
【材料】 1人分
鶏胸肉 ・・・・・・・・・・1枚
A長ネギ(みじん切り)・・・・1/4本
Aしょうが(みじん切り)・・・1/2かけ分
Aみょうが・・・・・・・・・1個
A醤油・・・・・・・・・・・大1
A酢・・・・・・・・・・・・大1
A砂糖・・・・・・・・・・・大1/2
Aゴマ油・・・・・・・・・・大1/2
パクチー ・・・・・・・・・適量
鍋にたっぷりの湯を沸かして鶏胸肉を入れて蓋をして火を止める。20~25分置く。
みょうがを縦に半分に切り、斜めに薄切りして水にさらして、キッチンペーパーで水気をとる。
ボウルにAの材料を入れて混ぜ合わせる。
①を食べやすい大きさに切り、お皿に盛り付け③をかけてパクチーをのせる。
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