
2026.10.13 O.A.
豚しゃぶトマトだれ
<材料(2~3人分)>
- 豚バラしゃぶしゃぶ肉 200g
- トマト 2個
- 塩 少々
- 小ねぎ 2本
- にんにく 1/2片
- Aゆずこしょう 小さじ1/2
- Aトマトジュース(無塩) 100ml
- Aめんつゆ(4倍濃縮タイプ) 大さじ1
- オリーブオイル 適量
- 大葉 4枚
<つくりかた>
- トマトは6等分のくし切りにして、皮をむく。塩を振ってなじませて、冷蔵庫で冷やす。小ねぎは小口切り、大葉は千切りにする。
- 鍋に湯を沸かし、沸騰したら火を止める。豚バラしゃぶしゃぶ肉をサッとゆでてザルにあげる。流水をかけて冷まし、手でしぼって水気をきる。
- トマトの入ったボウルにすりおろしたにんにく、Aを加えて混ぜ、小ねぎと豚肉を加えてなじませるようにあえる。
- 器に盛り、大葉をトッピング。オリーブオイルをかける。
