秋鮭のコチュジャンチーズ炒め
2026.10.06 O.A.

秋鮭のコチュジャンチーズ炒め

<材料(3~4人分)>

  • 生鮭 3切れ(250g)
  • 塩 3つまみ
  • 黒こしょう 適量
  • エリンギ 2本
  • しめじ 1/2パック(100g)
  • Aコチュジャン 大さじ1.5
  • Aしょうゆ 大さじ1.5
  • A酒 大さじ1.5
  • Aはちみつ 大さじ1.5
  • Aにんにく(すりおろし) 1片分
  • Aしょうが(すりおろし) 1片分
  • 小麦粉 適量
  • 油 大さじ1
  • ピザ用チーズ 適量

<つくりかた>

  • 生鮭に塩と黒こしょうを振ってなじませる。
  • エリンギは長さを半分に切り、5mm厚さに切る。しめじは石づきを落として小房に分ける。
  • Aを混ぜてたれを作る。
  • 鮭の表面の水気をしっかりふき取り、2等分に切る。小麦粉をまぶす。フライパンに油を熱し、鮭の皮目を下にして並べる。カリカリになったら上下を返す。空いているところにきのこを入れて焼く。
  • たれを加えて全体となじませたら、鍋肌にピザ用チーズを入れ、溶けてぐつぐつするまで加熱する。

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