水なすとチーズの前菜
2026.09.08 O.A.

水なすとチーズの前菜

<材料(8個・2~3人分)>

  • 水なす 1個
  • ふたつまみ
  • リコッタチーズ 大さじ3
  • オリーブオイル 大さじ1+少々
  • かつお節 適量
  • しょうゆ 小さじ1

<つくりかた>

  • 水なすはひと口大に切る。ボウルに入れて塩をまぶし、手でなじませたらオリーブオイル大さじ1を加えてあえる。
  • 器に水なすを盛り、リコッタチーズとかつお節をのせ、しょうゆとオリーブオイルを少々かける。

番組公式Instagramはコチラ!放送後、登場したレシピも公開していきます!