
2026.06.09 O.A.
アゲ☆揚げチキン
<材料(3~4人分)>
- 鶏の手羽先 6本
- 鶏むね肉 1枚(300g)
- Aにんにくすりおろし 1/2片
- Aしょうがすりおろし 1片
- Aしょうゆ 大さじ2
- 小麦粉 大さじ5
- 黒こしょう 適量
- チリパウダー 小さじ1/2
- 揚げ油(ひまわり油) 適量
<つくりかた>
- 手羽先は、折り曲がる関節の部分から1cm下あたりに切り込みを入れ、半分に折って2本の骨の頭を出す。2本の骨を繋いでいる筋を包丁で切り離す。細い方の骨をねじるようにして抜き取る。手羽先のとがった先端部分を包丁で切り落とす。太い方の骨を持って、肉を骨に沿って押し上げ、丸く整える。鶏むね肉はそぎ切りにして、ひと口大に切る。
- ポリ袋にAを入れなじませ、チューリップにした鶏肉とむね肉を漬ける。10分ほど置く。
- バットに、小麦粉、黒こしょう、チリパウダーを入れて混ぜ、鶏肉を転がすようにして薄く衣をつける。フライパンに揚げ油を入れて160℃に温め、チューリップは手で形を整えてから油に入れて揚げる。全体的に色づいたら油の温度を180℃に上げて、15秒程度揚げて網などで油を切る。むね肉も同様に揚げる。
- 器に盛る。
