アジボール
2026.05.26 O.A.

アジボール

<材料(3人分)>

  • アジ(刺身用) 正味150g
  • 大葉 6枚
  • 長ねぎ 15cm
  • しょうが 1片
  • Aしょうゆ 大さじ1/2
  • A卵 1個
  • A片栗粉 大さじ1/2
  • 白炒りごま 大さじ1/2
  • 出汁(昆布とかつお節の合わせ出汁) 100ml
  • Bしょうゆ 大さじ1/2~
  • Bみりん 大さじ1/2~
  • みょうが 1個
  • 黒こしょう 適量
  • 揚げ油(ひまわり油) 適量

<つくりかた>

  • アジは水気をふき取り身の真ん中にある小骨を切り落とす。大葉はざく切り、長ねぎは4cm長さに切り、しょうがをスライスする。
  • フードプロセッサーに大葉、長ネギ、しょうがを入れてみじんになるまで回す。アジとAを加えて滑らかになるまでさらに回す。刃を取り、白炒りごまを混ぜる。
  • 別鍋で出汁(昆布とかつお節の合わせ出汁)を温め、Bを加える。
  • 鍋に揚げ油を入れて170℃に温め、アジボールをスプーンでひと口大に落としながら揚げる。きつね色になったら網にあげて油をきる。
  • 器にアジボールを盛り、出汁を注ぐ。小口切りしたみょうがと黒こしょうをトッピング。

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