なす田楽
2025.12.02 O.A.

なす田楽

<材料(2~3人分)>

  • なす 3本
  • みそ 大さじ4
  • みりん 大さじ4
  • ゆずの皮 適量(約1/2個分)
  • かつお節 適量
  • 米油 大さじ1

<つくりかた>

  • なすは3cm厚さに切り、水にさらしてアクをぬく。
  • 田楽味噌を作る。小鍋に味噌とみりんを入れ、弱火にかけながら混ぜる。みりんのアルコールがとんだら火を止めて、ゆずの皮を削って加える。
  • フライパンに米油と水気をふき取ったなすを入れ、なすに油を絡ませる。中火にかけ、焼き色が付くまで両面焼く。水100mlを加え、ふたをして蒸し焼き。
  • なすがとろとろになったら器に盛る。田楽味噌をかけて、ゆずの皮とかつおぶしをのせる。

<お土産:みそ>

  • 販売元:安藤醸造(秋田)
    商品名:家伝つぶみそ
    特徴:麹歩合が高くやや甘口、粒感あり

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