から揚げピクルスまみれ
2025.07.15 O.A.

から揚げピクルスまみれ

<材料(3~4人分)>

  • 鶏もも肉 2枚
  • Aにんにくおろし 小さじ1
  • Aしょうがおろし 小さじ2
  • Aしょうゆ 大さじ1.5
  • A牛乳 大さじ1.5
  • 紫玉ねぎ 1/4個
  • ルッコラ 2茎
  • きゅうりのピクルス(市販のもの) 3本
  • ケッパー(酢漬け) 大さじ1
  • B白ワインビネガー 小さじ2
  • Bオリーブオイル 大さじ1
  • 適量
  • 小麦粉 適量
  • 米油 適量
  • 黒こしょう 適量

<つくりかた>

  • 鶏もも肉は筋や余分な脂を取り除き、大きめのひと口大に切る。Aをもみ込んで下味をつける。
  • ピクルス、紫玉ねぎ、ケッパー、ルッコラは粗いみじん切り。紫玉ねぎは、ボウルに入れて塩もみしてから水にさらす。数分置いたら水気をきり、手でしっかり水分を絞る。
  • ボウルにBと2の具材を入れて混ぜる。
  • 鍋に揚げ油を入れて170℃に熱する。バットに小麦粉を広げ、1の鶏もも肉に粉をしっかりとまぶす。きつね色になるまで揚げたら1度取り出す。温度を200℃程度まで上げて、2度揚げをする。
  • 器に盛り、3をかけ、黒こしょうを振る。

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