砂肝の鬼おろし和え
2025.05.20 O.A.

砂肝の鬼おろし和え

<材料(3~4人分)>

  • 砂肝 10~12個(約300g)
  • 少々
  • 長ねぎ(青い部分) 1本分
  • 大根 250g
  • ピーマン 1個
  • ゆずこしょう 小さじ1/2~1(お好みの辛さで調整)
  • ぽん酢 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ1/2
  • ラー油 適量

<つくりかた>

  • 砂肝は黄色い部分(脂肪)を切り取る。鍋に湯を沸かして、塩とねぎの青い部分を入れる。砂肝を4~5分茹でる。ザルにあげ、流水にさらして冷ます。
  • 大根は皮をむいたら鬼おろしで粗くおろす。ピーマンはみじん切りにする。
  • 水気をふき取り、硬い部分を取り薄くスライスする。
  • 2のボウルに、ゆずこしょう、ぽん酢、しょうゆを入れて混ぜ、砂肝を加えて和える。
  • 器に盛り、ラー油をかける。

番組公式Instagramはコチラ!放送後、登場したレシピも公開していきます!