＜つくりかた＞

• 新玉ねぎはスライサーでスライスしてボウルに入れる。Aを加えて混ぜ、ドレッシングを作る。
• アボカドは皮と種を除いてひと口大に切る。
• フライパンにオリーブオイル小さじ1（分量外）を強火で熱し、マグロの表面だけをさっと焼いて取り出す。塩、こしょうを各少々（分量外）振って、食べやすい大きさに切る。
• 器にベビーリーフとちぎった大葉をあわせて盛り、アボカド、マグロを載せてドレッシングをかける。