酒飲み肉じゃが
2025.03.04 O.A.

酒飲み肉じゃが

<材料(4人分)>

  • 牛肉しゃぶしゃぶ用 200g
  • じゃがいも(メークイン) 300g
  • 玉ねぎ 大1個
  • 1カップ
  • 大さじ2
  • 砂糖 小さじ2
  • みりん 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ2+仕上げ用に少々
  • 米油 大さじ1
  • (トッピング薬味)
  • せり 2~3茎
  • 大葉 5枚
  • ゆかりふりかけ 少々

<つくりかた>

  • じゃがいもは皮をむき、一口大に切る。玉ねぎはくし切りにする。牛肉は冷蔵庫から出しておく。
  • 鍋に米油を広げて中火にかけ、玉ねぎを炒める。焦げ色がつくまでしっかり炒めたらじゃがいもを加え、油がなじんだら水を加える。沸いたらアクをとり、酒と砂糖を加える。アルコールの香りが消えたら蓋をして、じゃがいもが柔らかくなるまで煮る。
  • 2にみりんとしょうゆを加えて混ぜ、牛肉を広げるようにのせたら30秒ほど加熱。火を止めて蓋をして、そのまま10分ほどおいて味を馴染ませる。
  • トッピング薬味を作る。せりは1~2cm幅に切り、大葉は刻んでボウルに入れ、ゆかりふりかけを加えて和える。
  • 3の肉じゃがの肉をほぐすように混ぜたら再度中火にかけ、仕上げのしょうゆを加えてさっと混ぜる。器に盛り、薬味をのせる。

★和田流 煮物の黄金比率

  • 3(酒・しょうゆ・みりん):1(砂糖)
    例)酒・しょうゆ・みりんが大さじ1に対して砂糖は小さじ1

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