
2024.03.07 O.A.
ラムチョップステーキ ヨーグルトソース
<材料>
- ラムチョップ 4本
- 塩 小さじ1/2
- ローズマリー 3~4本
- Aギリシャヨーグルト(無糖) 200g
- Aクミンパウダー 小さじ1/2
- Aにんにくすりおろし 小さじ1/4
- A塩 小さじ1/2
- Aオリーブオイル 小さじ1
- オリーブオイル 小さじ1
- 塩 少々
<つくりかた>
- ラムチョップに塩を振ってなじませる。
- フライパンにオリーブオイルとローズマリーを入れて中火にかけ、ラムチョップを並べる。背脂があれば背脂側からじっくり焼き、カリカリになるまで焼くと脂が落とせる。
- Aをボウルに入れ、フライパンに残ったラムの脂大さじ1を加えて混ぜる。
- 器に肉を盛りつけて塩をひとつまみ振り、3のソースをかける。
