FOOT x BRAIN

ＢＳテレ東

スポーツ

日曜深夜2時10分

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次回予告

2019年9月22日(日) 26時10分～ FOOT×BRAIN【スポーツでも社会でも使える上手な“キレ方”とは？】

怒鳴り散らしたり和を乱すなどネガティブな“キレる”という言葉。怒りという誰にでもある感情のメカニズムを知ることで上手に“キレ方”をコントロールしてみませんか？

番組内容

日本でも“キレる”事件が世の中を騒がせている昨今、あなたは“キレ方”について考えたことはありますか？日本人はイヤなことがあったら我慢して、溜めて溜めて、一気に怒りを爆発させてしまうことが多いという。
そこで“キレる”という感情のメカニズムを理解して、上手にコントロールできる方法をご紹介。アスリートでも社会人でも明日から使える賢い怒り方を学びましょう！