前半テーマ　家庭血圧計の使い方
高血圧の診断に欠かせない血圧測定。実は病院で測るよりも家庭で測るほうが様々な情報を得ることが出来るという。家庭での正しい血圧測定の方法について紹介する。

ゲスト　徳留悟朗先生
東急病院病院長

後半テーマ　血圧を記録する血圧手帳
血圧を記録する「血圧手帳」の活用の仕方を紹介する。血圧手帳は、医療機関や薬局などで無料で配られている。毎日の血圧のほかにいくつかの事項を記入し、医師に見せることで正しい診断・治療につながるという。

ゲスト　丹沢俊弘先生
田村クリニック院長